Twerk — це яскравий і енергійний танець, який народився у вуличній культурі США та швидко підкорив світ завдяки своїй динаміці та свободі самовираження. Його основа — робота стегон, таза та нижньої частини тіла в ритм музики.
Twerk поєднує силу, пластику та харизму. Він допомагає розкрити жіночність, додати впевненості у собі та зняти емоційне напруження. Під час занять активно працюють м’язи ніг, спини та пресу, що робить танець не лише ефектним, але й корисним для фізичної форми.
Twerk — це:
Це танець для сміливих, яскравих та вільних — тих, хто хоче поєднати спорт, емоції та стиль у кожному русі.
Вибери вікову категорію
