Настя з самого дитинства займаюсь танцями та спортом. завжди прагну розвитку та вдосконалення. в цирковій студії займалась акробатикою, еквілібром та гімнастикою.
Наразі викладаю повітряну гімнастику, стретчинг та healthy back як для дорослих та дітей.
На своїх заняттях Настя навчыть:
– розтягувати м’язи і суглоби без болю;
– вчитися правильно дихати для глибокого розслаблення та зняття напруги;
– поліпшувати поставу та рухливість у повсякденному житті.
Тому приходь на комфортні та затишні заняття з якісним розігрівом та ніжним стретчингом!
Вибери вікову категорію
Група | Вік Уровень | Тренер | ЧасДень | Інфо | |
---|---|---|---|---|---|
Stretching |
Дорослі початковий | Анастасія Ткаченко | 10:00 Вс | є місця | |
Stretching |
7-13 років початковий | Анастасія Ткаченко | 11:00 Вс | під запис |